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每天忙碌的上班單身族們,由於忙碌的工作,經常廢寢忘食
(soup 湯)在此貼心的叮嚀您,再忙也要喝一碗湯,補充元氣。
簡簡單單的食材就能夠滋養您的心、肝、脾、肺、腎 。
五行食物表︰
木 - 青色食物 (如綠豆、綠茶)、麥、味酸、羊肉。
火 - 橙、紅色食物 (如桂圓、紅豆)、菽、味苦、雞肉。
土 - 黃色食物 (如芒果、地瓜)、稷、味甘、牛肉。
金 - 白色食物 (如鮮奶、蓮子、銀耳、薏仁)、麻、味辛。
水 - 黑色食物 (如芝麻糊、黑豆漿)、黍、味鹹、豬肉。
食物四性:溫、熱、寒、涼。
食物五味:酸、苦、甘、辛、鹹。
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