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每天忙碌的上班單身族們,由於忙碌的工作,經常廢寢忘食

(soup 湯)在此貼心的叮嚀您,再忙也要喝一碗湯,補充元氣。

簡簡單單的食材就能夠滋養您的心腎 。

 

soup 甜湯 煲湯 西式 中式 養身美容

 

五行食物表︰

- 青色食物 (如綠豆、綠茶)、麥、味酸、羊肉。

- 橙、紅色食物 (如桂圓、紅豆)、菽、味苦、雞肉。

- 黃色食物 (如芒果、地瓜)、稷、味甘、牛肉。

- 白色食物 (如鮮奶、蓮子、銀耳、薏仁)、麻、味辛。

- 黑色食物 (如芝麻糊、黑豆漿)、黍、味鹹、豬肉。

 

食物四性:溫、熱、寒、涼。

食物五味:酸、苦、甘、辛、鹹。

 

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    bobo5701 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()