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四季 (五味、五行、五色、五補)
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春天 (屬木、青色 )升補-酸 入肝、膽囊和肌肉 |
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冬天 (屬水、黑色 )溫補-鹹 入腎、膀胱、耳和骨骼 |
長夏 (屬土、黃色 )淡補 -甘 入脾、胃和口腔 |
夏天 (屬火、紅色 )清補-苦 入心、小腸及舌頭 |
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秋天 (屬金、白色 )平補-辛 入肺、大腸和鼻 |
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